“马华健身俱乐部”环境幽雅、设备齐全。300平米健身厅宽敞明亮、换风设施良好、器械种类繁多。是您健身塑身的理想场所。配套齐全的更衣室、淋浴、精品屋、吧台、休息区、更能让您体验马华健身的超值服务。 

练习方法 ：     

• 体能训练（有氧健身操，有氧器械练习）

• 修长训练（静力柔软性运动加上意念）                                               服务大众    健康人生

• 形体训练（徒手或适当重复练习，改善围度）                               

• 减肥训练（快餐式处方，十个不同运动处方，满足不同人事需求）

达到效果：

• 提高健康水平。通过“马华健身”系统的训练，可使脂肪比例改善，心肺耐力提高。

• 塑造形体。可改善身体各个部位的围度比例，如肩、胸、腰、腹、臀、腿等。

• 科学减肥。“马华健身”系统根据肥胖者的身体状况，制定减肥训练计划及科学的营养厨房，可使您获得长期健康，美丽的效果。

• 修长挺拔。科使身体主要扩展度，各部分肌肉和韧带的柔软性，姿态优美控制力得到提高。 

东城俱乐部地址：

东城区交道扣东大街东城区图书馆内

电话：84019874  64037953  64051155--601

宣武俱乐部地址：

宣武门大街(SOGC南)椿树园小区（西南角）15号楼内

电话：63105070  63101936/7/8/9--603

网址：WWW.mahua.net